| Главная » Файлы » Чтиво » Книги |
Ирина Вечерская - 100 рецептов блюд, богатых витамином А (2013)
| 08.11.2013, 13:26 | |
 Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими... Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. Название: 100 рецептов блюд, богатых витамином А Автор: Ирина Вечерская Год: 2013 Жанр: Кулинария Серия: Душевная кулинария Издательство: Центрполиграф Язык: Русский ISBN: 978-5-227-04264-4 Формат: RTF Качество: Изначально электронное (ebook) без ил. Страниц: 160 Размер: 10 Мб Скачать Ирина Вечерская - 100 рецептов блюд, богатых витамином А (2013) | |
| Просмотров: 265 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
