| Главная » Файлы » Чтиво » Книги |
Селигман М. - Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (2013)
| 22.05.2022, 16:58 | |
 Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман - живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям. Название: Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Автор: Селигман М. Год: 2013 Жанр: психология, научно-популярная Издательство: АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР Язык: Русский Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 338 Размер: 1 MB Скачать Селигман М. - Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (2013) | |
| Просмотров: 87 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
