| Главная » Файлы » Чтиво » Книги |
Джеймс Левин - Вставай! Почему стул убивает вас (2014)
| 20.10.2015, 00:51 | |
 Если вы впервые читаете про вред от сидения, то можете подумать, что это всё бред. Да как же в конце концов стулья могут кого-либо убить? Возможно, вы ожидали более тривиальное журнальное чтиво. Тем не менее, эта книга подводит итог более чем 40-ка летних исследований данной проблемы — работы учёных со всего мира.Вывод однозначен: человек не создан для того, чтобы сидеть. Так это и с медицинской и с психологической точек зрения. Сидение похоже на ужасную диету. Проблема ещё больше усугубилась с развитием технологий. Если к концу этой книги вы не убедят приведённые факты, то считайте, что я подвёл вас. Большая просьба читать мою книгу с «открытым разумом». Научные организации, такие как Национальные Институты Здоровья, департаменты здравоохранения и даже правительства признают, что ваш стул забирает годы от вашей жизни и жизней всех, кто сидит без движения. Сегодня каждый городской житель подвергает своё здоровье ежедневному стрессу от сидения. Оставьте цепи, встаньте со стула, откройте свой ум и читайте дальше. Название: Вставай! Почему стул убивает вас Автор: Джеймс Левин Год: 2014 Жанр: научно-популярная, психология Язык: Русский Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 196 Размер: 7 MB Скачать Джеймс Левин - Вставай! Почему стул убивает вас (2014) | |
| Просмотров: 243 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
